I NOSTRI CORSI CARDIO

CYCLING

Si svolge sulla spin bike con diverse intensità a ritmo di musica!

AEREODANCE

Allenanamento aerobico coreografato con musica dance, immergiti nel film “Flashdance” e lasciati trasportare!

REEJAM

Allenamento aerobico coreografato che ha come base la sempilicità di esecuzione che utilizza la musica hip hop degli anni '90

ZUMBA

Allenamento aerobico coreografato che utilizza principalmente la musica latino americana.