I NOSTRI CORSI FUNZIONALI

PLANNIG DEI CORSI
PRENOTATI GRATIS

FUNZIONALE

Allenamento funzionale organizzato nei più svariati metodi di allenamento, dai circuiti a tempo a quello a ripetizioni!

SCOPRI GLI ORARI

CROSSPAM

Allenamento funzionale organizzato nei più svariati metodi di allenamento, dai circuiti a tempo a quello a ripetizioni!

SCOPRI GLI ORARI

TABATA

Allenamento ad intervalli ad alta intensità.

SCOPRI GLI ORARI

G.A.G

Allenamento che coinvolge Gambe/Addome/glutei. L'allenamento preferito dal 90% delle donne!

SCOPRI GLI ORARI

CIRCUITO

Allenamento che comprende diverse stazioni di esercizio svolta velocità e intensità calcolate in base agli obbiettivi atletici da perseguire

SCOPRI GLI ORARI

TRX

Allenamento in sospensione strutturato da esercizi a corpo libero, per sviluppare contemporaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

SCOPRI GLI ORARI

LIGHT TONE

Allenamento funzionale organizzato nei più svariati metodi di allenamento, dai circuiti a tempo a quello a ripetizioni!

SCOPRI GLI ORARI