60 MINUTI
18.20 - 19.20
MEDIA
Via delle Cartiere 33
Il corso di aerodance nella nostra palestra a Caselle torinese è un allenamento totalmente aerobico che nasce dall’unione si diversi passi ispirati a varie danze come il jazz, i balli latino americani e l’hip Hop.
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60 MINUTI
MEDIA - ALTA
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18.20 - 19.20
Via delle Cartiere 33
Pratico sala pesi da molti anni ma amo con tutta me stessa ballare! Le lezioni dance di SPAM sono stupende! Aerodance è il mio preferito!
Sono iscritta in SPAM da molti anni, eppure, terminata la giornata lavorativa non vedo l'ora di andarci! Gloria è pazzesca! Ed il corso di pump è ciò che mi serve per scaricare la tensione a fine giornata!
Frequento SPAM da poco ma posso garantirvi che Gloria è una super coach e ballerina! Ogni volta le sue lezioni riescono a travolgermi completamente! Per 60 minuti il mio unico pensiero è divertirmi facendo sport tra risate e amici!
In ogni lezione di aereodance nella nostra palestra a Caselle troverai delle coreografie semplici e coinvolgenti.
Ecco alcuni dei BENEFICI:
Aumenta la tua capacità di muoverti in equilibrio nello spazio
Aumenta la tua coordinazione per giovarne nel ballo e nella tua vita
Svolgi ogni movimento e migliora il tuo sistema cardiovascolare