POWER YOGA
DURATA
60 MINUTI
VENERDì
13.00 -14.00 | 19.00 - 20.00
INTENSITA'
MEDIO-BASSA
CASELLE TORINESE
Via delle Cartiere 33
SPAM FITNESS CLUB
RECENSIONI DEI NOSTRI CLIENTI
Facendo un lavoro d'ufficio cercavo una disciplina che mi aiutasse a eliminare lo stress, da quando ho incontrato Francesca e il power yoga sto molto meglio!
Francesca è incredibile! Sono diventata più elastica in pochi mesi ma soprattutto sono molto più calma e consapevole.
Io in SPAM ho trovato la mia dimensione, tra il corso di power yoga e il pilates sono rinata!
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Le lezioni di yoga nella nostra palestra a Caselle hanno come punto di partenza il respiro, attraverso la respirazione riuscirai a fluire nella pratica e godere di tutti i BENEFICI dello yoga:
CONSAPEVOLEZZA
Diventa più presente nella tua vita
EQUILIBRIO
Sviluppa e aumenta l'equilibrio del tuo corpo
ELASTICITA'
Rilassati e aumenta la tua elasticità muscolare
SPAM Fitness Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata S.S.D.R.L – Caselle Torinese (TO)/Via delle Cartiere 33, 10072 – P.IVA – 11834880012